こんにちは(*^-^*)
今日も暑いですが元気に営業中です♪
さて皆様、暑くなりより薄着の日々が続き、痩せたい！引き締めたい！と思っていませんか？？
お腹のくびれも作りたいですよね(>_<)
お腹のくびれは「骨盤」がポイントになってきます。
まずは骨盤を前傾させ、さらに背筋を鍛え猫背にならないように気を付け首を長くし、顔の位置も適切な位置にあるように心がけてみて下さいね！
そうすると自然と肋骨と骨盤の距離が広くなりくびれができやすくなります！
お尻の筋肉も使いますので、EMSでお尻を鍛えることもオススメですよ◎
当店は美容整体とEMSがセットで受けられますのでこのような施術もお任せ下さい！
皆様のご来店、心よりお待ち致しております☆
