こんにちは♪
今日も秋晴れが気持ちいいですね(*^^*)
ネルジムも元気に営業中です◎
さて、8月も終わり【食欲の秋】になって参りました(>_<)！！
もうそろそろオータムフェストも始まりますね♪
食べたいけど痩せたい。。。誘惑に負けず今月も頑張りましょうね☆
さて皆様が気になるのがまずは【お腹】だと思います。
当店のEＭＳでは1番人気の箇所です！ただ、腹筋は身体全体で考えると圧倒的に小さい筋肉なので、一緒に大きい下半身の筋肉を動かし代謝を上げることがオススメです！！！
そうすることによって効率的にエネルギーを消費することが可能なのです♪
是非お試しくださいね☆☆☆
皆様のご来店、心よりお待ち致しております(*^-^*)
